Sadni jogurt, obogaten s chia semeni, ki niso bila toplotno obdelana. Jogurt zaradi dodanih semen pridobi bolj želatinasto teksturo, ki spominja na puding. Znano je, da so chia semena bogata v omega 3 maščobnih kislinah, magneziju, kaliju, kalciju in seveda v vlakninah, kar že tako bogatemu jogurtu še dodatno poveča hranilno vrednost in je tako še bolj primerna malica, ko vam manjka določenih hranil.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.